Maartje Geertsma
Ik ben GZ-psycholoog met een passie voor het werken met tieners en jongvolwassenen. Ik doe dit met veel plezier en betrokkenheid. In deze kwetsbare levensfase loop ik een stukje met jou mee, zo bied ik de steun die soms even nodig is.
Ervaring
Ik heb ruim 15 jaar ervaring in de specialistische kinder-en jeugdpsychiatrie. Hier heb ik geleerd dat het belangrijk is eerst te snappen waarom jij last hebt van mentale klachten. Dit snappen doe ik samen met de jou, maar ook met ouders of andere belangrijke betrokkenen. Uiteraard is dit in overleg met jou. Mijn ervaring is dat een goede samenwerking belangrijk is in het succes van de behandeling. Die samenwerking kan zijn met andere belangrijke personen in jouw leven, maar minstens zo belangrijk is de goede samenwerking tussen jou en mij als hulpverlener. Hier besteed ik in de behandeling ruim aandacht aan.
Wat vind ik belangrijk
In mijn behandeling doe ik wat nodig is en kijken we wat bij jou past als persoon en bij de vraag waar je mee bent gekomen. Ik denk daar waar nodig, buiten de gebaande paden.
Ik kijk waar jouw krachten liggen en hoe we die kunnen versterken en gebruiken. Iedereen kan op een bepaald punt in zijn leven hulp nodig hebben, dit is heel normaal. Samen werken we eraan dat het jou weer lukt de stappen in je leven te nemen die op dit moment moeilijk of lastig zijn.
Ik vind het belangrijk dat je alles durft te zeggen, ervaart dat niets gek is of vreemd. Je kunt van mij verwachten dat ik eerlijk en open ben en met je bespreek wat ik zie en merk.
Ik zet in een gesprek graag humor in, ook in de behandeling is lachen gezond.
Als je je doel behaalt hebt sluiten we de behandeling af. Ik vind dit belangrijk, omdat je hiermee jouw vertrouwen in jezelf weer verder kan laten groeien.
Behandeling
In mijn behandeling maakt ik gebruik van verschillende technieken waaronder EMDR, CGT en oplossingsgerichte therapie. Ook is het goed stil te staan bij wat jouw lichaam je vertelt en hoe dit invloed kan hebben op jouw klachten. In de behandeling van tieners en jongvolwassen speelt jouw omgeving, gezin of andere belangrijke personen een grote rol. Daar waar nodig betrekken we hen bij de behandeling. Ook werk ik graag samen met collega hulpverleners zoals een systeemtherapeut of psycho-motorisch therapeut. Uiteraard altijd in overleg.
Wij werken op basis van bewezen methodes
act
Met Acceptance and Commitment Therapie leer je op een andere manier met gedachten, gevoelens en gebeurtenissen om te gaan, je leert ze te accepteren of te veranderen op een manier die goed bij jou past. De tijd en energie die hierdoor overblijft, kun je in dingen steken die waardevol voor jou zijn.
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing is voor iedereen die een ingrijpende gebeurtenis heeft meegemaakt, die deze niet voldoende heeft kunnen verwerken en daar klachten aan heeft overgehouden. EMDR kan de heftigheid van de herinnering aan deze gebeurtenis verminderen.
CGT
In cognitieve gedragstherapie krijg je zicht op je denkpatronen. Je onderzoekt hoe je gedachten samenhangen met je gevoelens en gedrag. Vervolgens leer je hoe je gedachten die ongewenste gevoelens geven om kunt buigen naar gedachten die wél gewenste gevoelens met zich meebrengen.
Lichaamsgericht
Veel mensen raken gaandeweg hun leven de verbinding met het lichaam kwijt. Met lichaamsgerichte interventies leer je meer bewust te worden van wat jouw lichaam jou vertelt en de wisselwerking tussen lichaam en geest. Wist jij bijvoorbeeld dat je je al wat beter kan voelen door anders te ademen of te bewegen?
OT
In oplossingsgericht therapie staan niet jouw problemen centraal. Ook proberen we niet uit te zoeken hoe deze zijn ontstaan. We kijken vooral naar oplossingen en wat jij nu echt graag wilt bereiken. Ook kijken welke sterke kanten en hulpbronnen we kunnen inzetten om zo snel mogelijk jouw doelen te bereiken.
“Ik heb de behandeling bij Annemeike ervaren als een game-changer in mijn leven. Ze heeft alle aandacht voor mijn probleem gehad en wist de vinger precies op de juiste plaats te leggen. In het verleden durfde ik mij hier niet voor open te stellen. Nu ben ik een ander mens!”
Valerie Vertelgraag uit Sprekernisse
De combinatie die voor tieners werkt
Elke tiener is anders. Daarom combineren wij verschillende methodes tijdens onze behandeling. En zo verder een stuk tekst over de combinatie van methodes. Elke tiener is anders. Daarom combineren wij verschillende methodes tijdens onze behandeling. En zo verder een stuk tekst over de combinatie
van methodes.
Elke tiener is anders. Daarom combineren wij verschillende methodes tijdens onze behandeling. En zo verder een stuk tekst over de combinatie van methodes. Elke tiener is anders. Daarom combineren wij verschillende methodes tijdens onze behandeling. En zo verder een stuk tekst over de combinatie
van methodes.
Hoe wij tieners helpen om weer lekker in hun vel te zitten
Waar staan jullie voor? En waarom doen jullie de dingen die jullie doen? En hoe is dit een oplossing voor de client? Vertel het hier! Waar staan jullie voor? En waarom doen jullie de dingen die jullie doen? En hoe is dit een oplossing voor de client? Vertel het hier!
Waar staan jullie voor? En waarom doen jullie de dingen die jullie doen? En hoe is dit een oplossing voor de client? Vertel het hier!
Maartje Geertsma, jouw
persoonlijke GZ-psycholoog
Korte introductie over Maartje en Annemaike, met focus op jullie achtergrond en visie. Korte introductie over Maartje en Annemaike, met focus op jullie achtergrond en visie.
Korte introductie over Maartje en Annemaike, met focus op jullie achtergrond en visie. Korte introductie over Maartje en Annemaike, met focus op jullie achtergrond en visie. Korte introductie over Maartje en Annemaike.
Onze behandeling is toegankelijk en doelgericht

Intake

Behandelplan

Behandeling

Afronding
Wil je bij ons in behandeling?
De eerste stap is een geheel vrijblijvende aanmelding. En zo wordt dit een mooi verhaal over aanmelden. De eerste stap is een geheel vrijblijvende aanmelding. En zo wordt dit een mooi verhaal over aanmelden.
De eerste stap is een geheel vrijblijvende aanmelding. En zo wordt dit een mooi verhaal over aanmelden.